2024.04.05. Íme egy szuper energiaforrás túrázáshoz A Gerecse 50 teljesítménytúra esetében is fontos felkészülni a megfelelő energiautánpótlásra, hogy fenntartsuk testünk fizikai teljesítőképességét. Tovább
2024.03.28. Túrázással gyűjthetsz adományokat a súlyosan beteg gyerekeknek Ha indulsz a Gerecse 50 teljesítménytúrák valamelyik távján, és szeretnéd összekötni a túrázást a jótékonykodással, a Bátor Tábor Alapítvány lilapólósaként a súlyosan beteg gyerekeket támogatva mindezt megteheted. Tovább
2024.03.25. Hogyan tájékozódj a Gerecse 50 teljesítménytúrán? Először is: kövesd a többieket! De komolyra fordítva a szót: ha biztosra akarsz menni, ajánlunk néhány módszert, hogy véletlenül se tévedj le a helyes útvonalról. Tovább